8 ARAH PENJURU MATA ANGIN

 

TUGAS PERTEMUAN KE-13

TEKNIK GERAKAN 8 (DELAPAN) PENJURU ARAH MATA ANGIN

Nama    : Ruben Salvador Putra Panggalaha

NIM       : 20060484107

Kelas    : 2020C

Prodi    : S-1 Ilmu Keolahragaan


8 Arah Delapan Penjuru Mata Angin

 

Gerakan 8 penjuru mata angin merupakan gerakan dasar pencak silat. Dalam dunia persilatan ada delapan arah penjuru mata angin di antaranya ialah:

 

1. Arah kebelakang,

2. Serong kiri belakang,

3. Samping kiri,

4. Serong kiri depan,

5. Arah kedepan,

6. Serong kanan depan,

7. Samping kanan, dan

8. Serong kanan belakang.


Contoh gerakan berupa foto :



Sikap Awal




Arah ke belakang
*(kaki kiri geser lurus kebelakang/180 derajat)





Arah serong kiri ke belakang
          *(kaki kiri geser serong kiri belakang/45 derajat)







Arah samping ke kiri
*(kaki kiri geser lurus samping kiri/45 derajat)








Arah samping kiri ke depan
*(kaki kiri geser serong kiri depan/45 derajat)











Arah ke depan
 *(kaki kiri geser lurus depan/45 derajat => Dibenarkan juga kaki kanan geser lurus depan /180 derajat)








Serong ke kanan arah depan
*(kaki kanan geser serong kanan depan/45 derajat)








Samping ke arah kanan
*(kaki kanan geser lurus samping kanan depan/45 derajat)









Serong kanan ke arah belakang
*(kaki kanan geser serong kanan belakang/45 derajat)


SEKIAN TERIMA KASIH.


Komentar